7 návykov vysoko efektívnych ľudí

Jedna kniha, ktorá sa dotkla životov miliónov ľudí, je "7 návykov úspešných ľudí" od Stephena Coveyho. Je to jedna z najznámejších kníh o úspechu.

V čom je táto kniha iná?

Covey skúmal literatúru o úspechu za posledných 200 rokov. Zistil, že v predchádzajúcich 50 rokoch sa väčšina kníh zameriavala na dosiahnutie úspechu na základe vášho vonkajšieho vzhľadu: ako sa obliekate, vaše sociálne zručnosti a vaša osobnosť. 

Predtým sa autori a spisovatelia zamerali práve na opak. Ako dosiahnuť úspech na základe vašich vlastností: váš charakter, integrita, pokora, odvaha a spravodlivosť.

"7 návykov vysoko efektívnych ľudí" prináša múdrosť z dvadsiatych rokov minulého storočia. Základom úspechu je rozvíjanie vašej osobnosti. 

Akí sú vysoko efektívni ľudia?

Vysoko efektívni jednotlivci môžu byť opísaní ako vplyvní a úspešní ľudia. 

Aké návyky by som sa mal naučiť?

Existuje sedem návykov, ktoré Covey odporúča. Tu je krátky sumár každého návyku.

1. Buďte proaktívny

Ste reaktívny alebo proaktívny?

Reaktívni ľudia sa obávajú vecí, ktoré nemôžu kontrolovať: politiky, počasia, ekonomiky, názorov iných ľudí a minulých chýb. 

Negatívne vlastnosti reaktívnych ľudí:

• Sťažujú sa na okolnosti, ktoré sú mimo ich kontroly
• Ich výkon a nálada sú ľahko ovplyvniteľné
• Neprijímajú vlastníctvo vecí, ktoré môžu kontrolovať

Proaktívni ľudia majú iné zmýšľanie. Uvedomujú si, že majú moc mať svoj život pod kontrolou, a nie dovoliť svojmu prostrediu, aby ich ovládalo.

Pozitívne vlastnosti proaktívnych ľudí:

• Nesťažujú sa na veci, ktoré nemôžu kontrolovať
• Zostávajú v pozitívnom naladení
• Podnikajú kroky na zlepšenie vecí, ktoré môžu kontrolovať

Namiesto toho, aby boli pohltení do okolností okolo seba, ktoré nemôžu zmeniť, proaktívni ľudia sa zaoberajú práve vecami, ktoré môžu ovládať. Sú to ich postoje, vzdelávacie zručnosti, nadšenie, záľuby, osoby, s ktorými trávia čas a zdravé návyky.

2. Myslite na výsledok

Covey hovorí, že všetko je vytvorené dvakrát. Najprv v hlave, a potom v reálnom svete. Aby ste niečo dosiahli, musíte si to najprv predstaviť a potom to uskutočniť.

Platí to aj pre úspešný život.

Ako chcete žiť svoj život? Kde sa vidíte o 5, 10 alebo 15 rokov? 

Ak si neurobíte plán, budete bezcieľne blúdiť životom bez cieľa. Alebo by ste mohli byť tak zaneprázdnení aktivitami, že si nevšimnete, že cieľ, o ktorý ste sa snažili, nebol to, čo ste chceli.

Ako aplikovať tento návyk?

• Mať cieľ a zámer vo všetkom, čo robíte
• Vytvorte si ciele pre svoj osobný, profesionálny a domáci život
• Namiesto toho, aby ste sa pýtali, čo vám život môže ponúknuť, pýtajte sa, čo mu môžete ponúknuť.

3. Všetko pekne po poriadku

Tretí návyk od Covey je urobiť všetko pekne po poriadku. To znamená uprednostnenie krokov, ktoré musíte urobiť, aby ste dosiahli ciele, ktoré ste si vytvorili vo zvyku 2.

Čo je najdôležitejšia vec vo vašom živote?

Môže to byť vaša rodina, vaša viera, dokončenie štúdia alebo kvalifikácia. Najdôležitejšou vecou nie je prezeranie Facebooku alebo Instagramu. Tak prečo to každý deň uprednostňovať namiesto toho, aby ste pracovali na tom, na čom vám naozaj záleží?

Spýtajte sa na koníčky, závislosti a veci, na ktoré upriamujete väčšinu vašej pozornosti. Všetko, čo robíte, by vám malo pomôcť stať sa lepším. Odstráňte všetko, čo je triviálne a iba tým mrháte drahocenným časom.

Ako uprednostniť dôležité veci pred nepodstatnými vecami?

Tradičný zoznam úloh je príliš dlhý a nie je uvedený v poradí priorít. Týždenný kalendár je už lepší, ale stále to nie je to, čo potrebujete.

Lepší spôsob stanovenia priorít je pomocou kvadrantu navrhnutého Covey: 

Úspech, rovnováha a rast sa nachádzajú v bode číslo 2. Úlohy, ktoré umiestňujete pod "dôležité, ale nie naliehavé", sa zvyčajne zanedbávajú, ale sú cenným využitím vášho času. Patrí sem vaše zdravie, fitness, koníčky, rodina a plánovanie.

4. Myslite spôsobom "win-win"

Win-win (víťazstvo-víťazstvo) je termín, ktorý pozná väčšina z nás. Covey naznačuje, že práve toto sú typy vzťahov, ktoré by sme mali vyhľadávať. 

Win-win je vzťah, pri ktorom profitujú z dohody obe strany.

Víťazstvo - prehrávanie, prehrávanie - prehrávanie. To všetko sú zlé vyhliadky. V takýchto situáciách si môžete vziať viac, ako dávate. Zvážte, či nie ste vo vzťahoch sebeckí a či dokážete robiť kompromisy. Rovnako zvážte, či netrávite príliš veľa času s ľuďmi, ktorí od vás veľa berú, ale neposkytujú vo vašom živote žiadnu hodnotu.

Súvisí to so spôsobom myslenia, v ktorom figuruje nedostatok: keď človek verí, že neexistuje veľa iných možností, tak sa prikláňa k niečomu podradnému.

Namiesto toho by sme mali mať opačný spôsob myslenia. Máme k dispozícii veľké množstvo možností, ale musíme mať trpezlivosť, aby sme ich našli. Funguje to vo vzťahoch aj obchodných príležitostiach.

5. Najprv sa snažte pochopiť, potom byť pochopený

Covey rozpráva presvedčivý príbeh, ktorý opisuje tento koncept. Rozpráva sa so svojím synom, ale nemôže sa dostať k istému problému, ktorý majú. Covey sa obráti na svojho priateľa a hovorí: "Ja jednoducho nerozumiem môjmu synovi a neviem prečo ma nepočúva."

Priateľ povedal: "Nemôžeš pochopiť svojho syna, pretože ťa nepočúva. Aby si niekomu porozumel, mal by si ho počúvať.“ A to je niečo, čoho by ste si mali byť vedomý. Nezabudnite naozaj počúvať niekoho, aby ste si uvedomili, kto to naozaj je.

Každý má svoje vlastné životné skúsenosti, svoje vlastné hodnoty, názory, presvedčenia a spomienky. Ak chcete pochopiť niekoho, musíte sa najprv naučiť zvládnuť empatické počúvanie:

• Premýšľajte o perspektíve druhej osoby 
• Vžite sa do toho, ako sa cíti 
• Premýšľajte o tom, prečo sa tak cíti
• Poskytnite jej pocit bezpečia, aby sa vám otvorila
• Neraďte jej skôr, ako ju pochopíte

Väčšina ľudí nepočúva s úmyslom porozumieť. Počúvajú len s úmyslom odpovedať.

6. Synergia

Myšlienkou synergie je, že ľudia prinášajú jedinečnú kombináciu názorov, myšlienok, perspektív a silných stránok. Tie by sa práve mali maximalizovať namiesto toho, aby sa len tolerovali.

Príkladom je, keď generálny riaditeľ spojí všetkých svojich manažérov oddelenia a odborníkov. Každý z nich má inú špecializáciu, jedinečné zručnosti a obchodnú perspektívu. Generálny riaditeľ zváži všetky nápady, aby prišiel s najvhodnejším riešením.

V osobných vzťahoch môžete využiť vzájomné silné stránky, aby ste čelili problémom a vytvorili si úžasné spomienky. Oslavujte jedinečnosť toho druhého a pracujte spoločne ako tím. 

Podstatou synergie je oceniť rozdiely na ostatných. Toto ocenenie vytvorí pocit dôvery, pomôže v otvorenosti a vo väčšej motivácii dávať.

7. Zaostrite pílu

Predstavte si človeka, ktorý píli strom tupou pílou. Ďalší muž to vidí a hovorí: "Mal by si naostriť tú pílu, inak stráviš šesť hodín pílením toho stromu."

Druhý muž odpovedal: "Nemám čas naostriť tú pílu."

Muž prekvapene odpovie: „Ak strávite pol hodiny brúsením píly, bude trvať len 3 hodiny, kým strom vyrúbete. Vy nemáte čas nenaostriť tú pílu!"

Tento príklad môžeme aplikovať aj na seba. Sme ako píla. Aby sme ju naostrili, musíme investovať do štyroch oblastí: do fyzickej, duchovnej, do vzdelania a vzťahov.

Na zlepšenie fyzickej kondície:

• Starajte sa o svoje zdravie
• Navštevujte posilňovňu, športujte, choďte na turistiku
• Jedzte zdravú stravu
• V živote máte len jedno telo.

Zlepšenie duchovného života:

• Meditujte a modlite sa
• Venuj čas svojej viere
• Vykonávajte hudobné a umelecké aktivity

Ak chcete zlepšiť svoje vzdelanie:

• Pokračujte v učení a objavovaní
• Rozšírte vedomosti vo svojich špecializáciách
• Začnite sa učiť nové zručnosti, navštívte nové kurzy, prečítajte si informácie o nejakej novej téme
• Učte ostatných
• Ponorte sa do inej kultúry
• Naučte sa nový jazyk

Ak chcete zlepšiť svoje vzťahy:

• Trávte čas spoločensky
• Posilnite svoje súčasné vzťahy
• Nájdite si nových priateľov
• Investujte do svojej rodiny

Zhrňme si to

Ak sa týchto sedem návykov stane súčasťou vášho života, prinesie vám to do života výhody. Namiesto toho, aby ste ich brali iba intelektuálne, aplikujte ich aj v praxi. Žite ich. Urobte tieto návyky súčasťou vašej rutiny a povedzte o nich druhým ľuďom Spočiatku to bude výzva, ale s trpezlivosťou vám tieto spôsoby pomôžu dosiahnuť nové výšiny efektivity.

Súvisiace články

Výhody viacerých zdrojov príjmov

7 dôvodov, prečo ľudia zlyhávajú v dropshippingu

Aby ste sa stali úspešným dropshipperom, potrebujete zvládnuť tieto 4 zručnosti